Lesinformatie

Algemeen

In het seizoen 2023 bestaat een CWO les uit 1 dag (2 dagdelen!). Door per les meer uren met de zeilles bezig te zijn komt het totaal aantal lesdagen voor 2023 uit op 5 lesdagen.

 Kleding opties

  1. Een droogpak, met daaronder een fleese "onesie". Prijzen liggen rond de 300,- euro. Later in het seizoen (warmer) is een wetsuit wel fijn.
  2. Wetsuit voor rond de 50,- euro, met in het voorjaar evt. een fleece trui en "spray top"/regenjas en regenbroek. Neem ook wetsuit-laarsjes die tot over het wetsuit gaan. Daar kun je als het koud is ook nog met dikke sokken in.
  3. Warme kleren met jollenbroek en zeiljas. Grotere kans op nat en koud worden.
  4. Waterschoenen (of sneakers)
  5. Bescherm je droogpak/wetsuit met een bermuda zwembroek tegen doorslijten op het achterwerk.
  6. Reddingvest 100N verplicht voor CWO I.
  7. Zwemvest toegestaan vanaf CWO II.

    *Al deze items zijn over het algemeen voordelig tweedehands aan te schaffen!




 

 

Het programma

 09:15 – 09:30  Inchecken alle groepen
 09:30 – 12:00  Start ochtend programma
 12:00 – 13:00  Lunch

 13:00 -  15:00  Start middagprogramma
 15:00 -  15:30  Opruimen
 15:30 – 16:00  Evaluatie
 16:00 – 16:00  Afsluiten

Lunch

We lunchen in of bij het clubhuis van
wv Hellevoetsluis. Alle groepen lunchen gezamenlijk tussen 12:00-13:00h. Deze lunch wordt door Jeugdzeilen verzorgd en bevat gezonde elementen.

Zwembadles

Om vertrouwd te raken met het beeld van een omgeslagen optimist doen we dat graag een keertje in een zwembad. We doen dit in het zwembad van RelyOn Nutec, Safety trainingscentrum op de Maasvlakte. Dit onderdeel is verplicht voor de CWO I opleiding.

 

Boot en uitrusting

Om jeugdzeilopleidingen in het kader van de CWO-lijn te mogen verzorgen, moeten schip en uitrusting aan minimale eisen voldoen. Het schip dient schoon en goed onderhouden te zijn.

  • Het schip is voorzien van luchtkasten/luchtzakken
  • Volledige tuigage (mast is geborgd)
  • Landvast
  • Peddel
  • Hoosvat
  • Spons
  • Neerhouder
  • Peddel en/of roeivoorzieningen
  • Zwaard (geborgd)
  • Roer met helmstok
  • Helmstokverlenger (bij niveau II en III)
  • Hangbanden (bij niveau II en III)
  • Waterdicht tonnetje t.b.v. zeilsnackje, drinken en aantekenmateriaal 

 


 optimist